SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 6 tyg

  • Meta inj? Po kilku tygodniach na oralu wrzuciłem 50 mg inj i trzeciego dnia, a były to święta niestety, blok na wszystko łącznie z wodą. Natomiast jak zaczynać od 30mg inj, to można spokojnie lecieć powyżej 6 tyg. Wróżka.PL ? Nie róbcie tego w domu.

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-17 17:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak u was z hcg na cyklu? Osobiscie kiedys podczas rocznego cyklu lecialem co 6-8 tyg 5000 iu rozbite na dwa zastrzyki po 2500. Odblok poszedl gladko.wbilem 15 tys na odblok. Potem uslyszalem ze nie na sensu dawac hcg na bombie. Cykl pol roku. Po cyklu odblok poszedl gorzej. Wbilem 20 tys na odblok. Niedlugo zaczynam kolejnu cykl i biorac [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-12 16:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za***isty art o fbw, naprawde! sog ja jade takim planem dwa tygodnie juz: poniedzialek hypertrophy (zakres powtorzen 12-8) 1 przysiad - 3 serie 2 plaska- 3 serie 3 skos- 2 serie 4 drazek szerokim- 3 serie 5 wislo sztanga- 3 serie 6 wyciskanie zza karku- 3serie 7 uginanie ramion ze sztanga- 2 serie francuz do czola- 3 serie 8 uginanie nadgarstkow [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie. raz w tygodniu 5000ui hcg na pct 6 tyg . bilem pare miesiecy tymi 2 sposobami i jednorazowo duzo lepiej jaja reaguja na cyklu i po. 3 tyg na pct i nasienia jak przed cyklem a jeszcze nandro było 20 tyg lekko. bije po 400-500mg testa srednio. na cyklu jednorazowo 5000ui hcg co 4 tyg ,, 3 razy w tygodniu po apmie " chodziło że 1600iu hcg 3x w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 15:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tluszcz 60 g lnianego 5 jaj 40 g masla orzechowego 10 g omega3 orzechy wloskie 20-30 g Wegle 300 g ziemniakow 200 g ryzu wafle ryzowe przekaski typu sunbites. Raz na dwa tyg jakis kebab czy pizza. Leci tylko test raz mix raz cypio teraz aktualnie prop przez jeszvxe jakies 6 tyg. Co do masownia/ redukowania daje sobie teraz luz. Nie ide ani w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (dietetyczno:treningowych) do kolejnego mikrocykclu masy agresywnej (konsultanci diety niwix i Mawashi) Tym razem będzie to SPECJALIZACJA: KLATKA-GRZBIET Czas trwania: 4-6 tygodni (jak stawy wytrzymają to na 100% 6 tyg) 1. TRENING 2. DIETA 3 CARDIO/INTERWAŁY AD 1) Trening autorstwa pumy666. Zaznaczam, że po raz pierwszy w życiu będę wykonywał [...]

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 10:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie na śmieciach z allegro) Zmniejszenie spożycia białka dokonujemy stopniowo, równolegle z odblokowaniem środkami farmaceutycznymi (hcg, clomid) Tzn z 3,5g schodzimy po 2 tyg. Na 3g po 2 kolejnych tyg. na 2,5g oraz po kolejnych 2 tyg na 2g. Adekwatnie postępujemy z redukcja spożywanych kalorii ( jak sam tytuł mówi ma to być „łagodny [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 22:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • panowie może ktoś doradzić lece prop i npp 6 tyg 3(tyg meta) ale chce przejsc na długie estry i zrobic minicut jest sens dodać mastera długiego na minicut i ciągnąć go jeszcze na masie zakładając że odłącze mete czy zostac na samej dece z testem? minicut plan 4 tyg Zmieniony przez - vanguma w dniu 2018-05-05 20:03:05 Co sie dzieje, ze chcesz [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 20:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tluszcz 60 g lnianego 5 jaj 40 g masla orzechowego 10 g omega3 orzechy wloskie 20-30 g Wegle 300 g ziemniakow 200 g ryzu wafle ryzowe przekaski typu sunbites. Raz na dwa tyg jakis kebab czy pizza. Leci tylko test raz mix raz cypio teraz aktualnie prop przez jeszvxe jakies 6 tyg. Co do masownia/ redukowania daje sobie teraz luz. Nie ide ani w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 11:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak z nudów sobie coś postanowiłem ułożyć 10-tygodniowy cykl Mdragona , który nie doprowadzi go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tyg 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol z [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Odebrałem wyniki, prezentują się one tak. Dodam że cykl trwał 13 tyg pierwsze 6 tyg mk + rad 10mg potem 7 tyg sam rad 20mg. Proszę o pomoc z wynikami. Chyba tu bloku nie ma?! Głupota brać mk tylko przez 6 tyg . Pieniądze wyrzucone w błoto 6 tygodni jak 6 tygodni ale dawka 10mg? W badaniach zalecane optimum to 25mg. Te 6 tygodni w dawce 30mg [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-22 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ile najkrocej sie oplaca wrzucic npp ? 6 tyg styknie ? Mam tez zapas trenu e i 2 ace,dawka docelowa byla by 400/week jak proponowali byscie to rozpisac z ace w polaczeniu abhy nie bylo trzeba czekac na rozkrecenie enana wtedy moze dam spokoj z npp a wleci tren na ostatnie 6 tyg masy+minicut i pociagne z enanem az do konca przyszlej masy czyli [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak u was z hcg na cyklu? Osobiscie kiedys podczas rocznego cyklu lecialem co 6-8 tyg 5000 iu rozbite na dwa zastrzyki po 2500. Odblok poszedl gladko.wbilem 15 tys na odblok. Potem uslyszalem ze nie na sensu dawac hcg na bombie. Cykl pol roku. Po cyklu odblok poszedl gorzej. Wbilem 20 tys na odblok. Niedlugo zaczynam kolejnu cykl i biorac [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-12 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie może ktoś doradzić lece prop i npp 6 tyg 3(tyg meta) ale chce przejsc na długie estry i zrobic minicut jest sens dodać mastera długiego na minicut i ciągnąć go jeszcze na masie zakładając że odłącze mete czy zostac na samej dece z testem? minicut plan 4 tyg Zmieniony przez - vanguma w dniu 2018-05-05 20:03:05 6 tyg krótko trochę Możesz [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-05 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie-PROGRAM REKREACYJNO ZDROWOTNY DLA 40LATKOW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak to zrobic,mimo iz dal nam wskazowki w ale ... musze to ominac z powodu niewiedzy,a glupot nie chce pisac:) to ta ramka.. grupa wynik testu Coopera zalecane ilości pkt/tyg bieg pływanie kolarstwo narty biegowe 1 km/min km/tyg 1 km/min km/tyg 1 km/min km/tyg 1 km/min km/tyg 1 3200 - --------- 40 4.20 40 17.30 10 2.00 80 5.00 40 2 2900 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2008-06-21 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego typu wysiłek nie stanowi większego problemu. U mnie jak wspomniałem celem nie jest konkretna redukcja, tylko bardziej kierunek -> recomp , ale zapewne po tych około 6 tyg testu , pocisnę dalej jak będę zadowolony z efektów ,w tym właśnie kierunku, to pewno też za kolejnych kilka tyg wrzuce jakies foty, za masowanie wezmę sie dopiero po [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 20:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie słabszy-dobrze rozumuje??jak ma to faktycznie wyglądać?? pyt nr 2 - mięśnie brzucha ta partia mięśniowa dość szybko sie regeneruje wiec ćwiczenia na nią są 3 razy w tygodniu- ale każdego dnia ma to być do upadłego czy jak?? acha i ćwiczenie z podciąganiem kolan (wisząc na drążku) jest dość intensywne??jest to pozycja(zwis) trochę [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyłóż się do rozciągania po treningu. No i bądź wytrwały. pyt nr 2 - mięśnie brzucha ta partia mięśniowa dość szybko sie regeneruje wiec ćwiczenia na nią są 3 razy w tygodniu- ale każdego dnia ma to być do upadłego czy jak?? acha i ćwiczenie z podciąganiem kolan (wisząc na drążku) jest dość intensywne??jest to pozycja(zwis) trochę [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 23:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli Ions wypada najlepiej ? Ceny mam praktycznie te same stąd moje pytanie 8 tyg po 20, 30 mg ? Czy np 2 tyg 20 a pozniej do konca 30 mg ? Kiedyś leciałem 20 mg po 6 tyg to trochę mało było

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 10:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli Ions wypada najlepiej ? Ceny mam praktycznie te same stąd moje pytanie 8 tyg po 20, 30 mg ? Czy np 2 tyg 20 a pozniej do konca 30 mg ? Kiedyś leciałem 20 mg po 6 tyg to trochę mało było Dawkowanie - nowy temat z ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 34292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 10:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)